Wie oft am Tag denkst Du, dass Du etwas tun „musst“?
Wie oft in der Woche gehst Du über Deine Grenzen?
Wie oft im Jahr denkst Du „Das kann nicht alles sein“?
Und die spannenste Frage:
Wie lange möchtest Du so weiter machen?
Fern von Deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu leben, führt direkt in Überforderung und Anstrengung.
Dabei steckt so viel Kraft in Dir – aber wo geht sie eigentlich hin?
– In all die Dinge, auf die Du eigentlich keine Lust hast – und trotzdem machst?
– In Beziehungen, die sich nicht gut anfühlen – und die Du trotzdem aufrechterhältst?
– In all das, was Du aus Angst zurückhältst, weil es unbequem sein könnte?
✨ Was glaubst Du, macht das mit Deiner Selbstliebe und Resilienz?
Es ist Zeit, aus der Überforderung auszusteigen.
✨ Erlaube Dir wieder mehr Spürraum und Freude.
Du möchtest wissen, wie? Dann melde Dich bei mir – online oder offline in Berlin Steglitz.
Lerne Dich wieder kennen, mit all Deinen Bedürfnissen, Gefühlen und Grenzen.
Gehe den Weg der Eigenverantwortung.
Erlaube Dir die Regisseurin Deines Lebens zu werden.
Genieße die Weite und Selbstliebe.
Wahre Sicherheit entsteht, wenn Du Dein Lebensglück wieder in Deine eigenen Hände legst.
✨ Empowerment und Selbstliebe werden zu Deinen natürlichen Begleitern.
✨ Du hinterfragst Erwartungen und Glaubenssätze – und löst Dich von Limitierungen.
✨ Du erkennst Überforderung schneller und gehst bewusst in die Selbstfürsorge.
Dein Blick auf Dich, Deine Beziehungen und Deine Scham wird sich nachhaltig verändern.
Raus aus der Überforderung, rein in Resilienz und Selbstliebe:
Ich habe Kirsten kontaktiert, als ich Rat bzgl. Kind und Familie benötigte und bin sehr dankbar für ihre wertvollen Impulse und Eindrücke, die sie sehr wertschätzend und zugleich klar und punktgenau formuliert hat. Das hat mir ermöglicht, andere Perspektiven zu sehen, die vorher für mich nicht sichtbar waren und mich auch auf blinde Stellen hinzuweisen, an denen ich evtl. ansetzen kann.
Das war nicht immer einfach für mich, aber heilsam meine Anteile zu sehen.
Sie hat mich auch stets im Fokus behalten und wie ich selbstwirksam werden kann, unabhängig vom Verhalten anderer, und mir so eine tiefere Selbstreflektion ermöglicht.
Ihre Beratung über Messenger war sehr hilfreich und hat schon nach kurzer Zeit Prozesse in Gang gesetzt, die weiter wachsen dürfen. Ich kann Kirsten sehr empfehlen für die Menschen, die konstruktiv, wertschätzend und in Klarheit wachsen möchten.
Klientin Isabell
In meinem Coaching lernst Du, in Möglichkeiten zu denken, Dir Spürraum zu nehmen und Deine Gedanken zu sortieren.
Das kannst Du online oder vor Ort in Berlin Steglitz.
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